- Tempo sagrado de descanso
por Ana Dores
Tempo sagrado de descanso As férias são um momento de relaxamento de um ano escolar cheio de tarefas, testes e pressões, o corpo e a mente pedem descanso. E descansar não é preguiça, é necessário. Dormir bem, ter tempo para não fazer nada, andar pela casa ou perder-se num livro ou num desenho são formas naturais de recuperar o equilíbrio interior e a energia vital. Brincar também é essencial. É através da brincadeira que a criança processa emoções, ganha confiança e desenvolve criatividade. Brincar cura, liberta, fortalece. Deixemos que se sujem, corram, experimentem e até que se aborreçam, porque é …
- As Birras…
por Ana Dores
As Birras… Trabalhar as birras em crianças pequenas é essencial para o seu desenvolvimento emocional e social. Em Psicologia, as birras não são apenas comportamentos “difíceis”, mas sim formas de comunicar, especialmente em crianças que ainda estão a aprender a nomear e a regular as suas próprias emoções. A história: “O Birras queria ser da família da Clara é um livro que procura ajudar pais e educadores a pôr em prática as suas capacidades, recorrendo à criatividade para lidar com os problemas de comportamento”. Todos unidos vamos vencer ao Birras!!
Tempo sagrado de descanso As férias são um momento de relaxamento de um ano escolar cheio de tarefas, testes e pressões, o corpo e a mente pedem descanso. E descansar não é preguiça, é necessário. Dormir bem, ter tempo para não fazer nada, andar pela casa ou perder-se num livro ou num desenho são formas naturais de recuperar o equilíbrio interior e a energia vital. Brincar também é essencial. É através da brincadeira que a criança processa emoções, ganha confiança e desenvolve criatividade. Brincar cura, liberta, fortalece. Deixemos que se sujem, corram, experimentem e até que se aborreçam, porque é …
As Birras… Trabalhar as birras em crianças pequenas é essencial para o seu desenvolvimento emocional e social. Em Psicologia, as birras não são apenas comportamentos “difíceis”, mas sim formas de comunicar, especialmente em crianças que ainda estão a aprender a nomear e a regular as suas próprias emoções. A história: “O Birras queria ser da família da Clara é um livro que procura ajudar pais e educadores a pôr em prática as suas capacidades, recorrendo à criatividade para lidar com os problemas de comportamento”. Todos unidos vamos vencer ao Birras!!
